Consejos

Zapatos.- Para un buen trekking lo que más se debe proteger son los pies, invertir en un buen zapato con labrado es esencial, si tu tobillo tiende a doblarse entonces un zapato de caña alta es indicado. Si caminas bien avanzas bien.

Peso.- Piensa y elige bien los elementos que llevas en tu mochila y busca aquellos que tengan menor peso, en las subidas cada gramo cuenta y te desgasta en energia. No uses nada de algodón, prefiere telas sintéticas y envases que sean livianos.


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